Man måste få göra roliga saker annars så orkar man inte med att ha ont ♥
Alltså planerar jag härmed min träningsvecka! Så det så!
Måndag: Vila ;)
Tisdag: T-box
Onsdag: T-bar och Fight
Torsdag: T-ball och Yoga
Fredag: Styrketräning
Lördag: Vila
Söndag: Core och T-bar
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar