måndag 6 augusti 2012

Träningsvecka 32. :)

Man måste få göra roliga saker annars så orkar man inte med att ha ont ♥

Alltså planerar jag  härmed min träningsvecka! Så det så!

Måndag: Vila ;)
Tisdag:    T-box
Onsdag:   T-bar och Fight
Torsdag:  T-ball och Yoga 
Fredag:   Styrketräning 
Lördag:   Vila
Söndag:   Core och T-bar
 

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar